Plantillas

seguimiento ciclo menstrual
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Plantilla seguimiento del ciclo menstrual

Como explico en este post, conocer nuestro ciclo menstrual y los cambios que suceden en nuestro cuerpo todos los meses es muy importante para lograr un equilibrio hormonal. Además, ser consciente de ello hace que vivamos más en paz con nosotras mismas y no castigarnos ni martirizarnos por subir de […]